Γονικός ρόλος ή σωτηρία εαυτού; Υπάρχουν στιγμές που νιώθω, στιγμές που είμαι, και στιγμές που απλώς υπάρχω. Το νιώθω είναι βίωμα. Το είμαι είναι ταυτότητα. Το υπάρχω είναι επίγνωση. Ανάμεσά τους γεννιέται η πιο αληθινή ανθρώπινη εμπειρία — και εκεί αποκαλύπτεται η ουσία του γονεϊκού ρόλου. Είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε ότι το να […]
Γονικός ρόλος ή σωτηρία εαυτού; Read More »
Είναι συχνό το φαινόμενου του χωρίζω τον άλλο, θα βρω άλλον/καλύτερο. Είναι συχνό και το φαινόμενο, ωχ, δεν βρήκα άλλον, είναι όλοι σκάρτοι. Όπότε, εκείνοι που βρήκαν σύντροφο, έχουν κάποιο άστρο; Ή είναι κάτι ιδιαίτερο σε σχέση με εκείνους που δεν τα κατάφεραν; Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πλεον πολλοί δρόμοι και απόψεις για το
Ο δρόμος του ζευγαριου Read More »
Σε κάθε σχέση θέλω να φωνάζεις : “Δεν θέλω ελπίδα, θέλω ασφάλεια” Και να δηλώνεις ότι Η ελπίδα παραφορεθηκε…είναι για εκείνους που περιμένουν να αλλάξει κάτι χωρίς να μπορούν να επενδύσουν στη σχέση τους….Η ελπίδα έχει χερι-χερι, τον φόβο….και ναι εν τέλει η ανθρώπινη ψυχή, θέλουμε να προτιμά την ελπίδα από τον φόβο (αν και
Υγιεις ενήλικες σχέσεις βασισμένες στην Ασφάλεια και όχι στην Ελπίδα! Read More »
Ειμαστε σε μια εποχή όπου τα παιδιά σηκώνουν μεγάλο φορτίο, τις προσδοκίες των γονέων τους… κάποτε ήταν εμφανείς ενώ τώρα είναι κεκαλυμενες οι απαιτησεις…αυτό δημιουργεί ολοένα και περισσότερο βάρος στα παιδιά. Απο νωρίς καλούνται να ικανοποιήσουν τους γονείς, ακόμα και στην ηλικία των 11-12 ετών, όπου τα παιδιά καλούνται να «αποδείξουν» την αξία τους μέσα
Η μόδα των Εξετάσεων για “ένα καλύτερο” σχολείο Read More »
Η εφηβεία είναι γεμάτη προκλήσεις — όχι μόνο για τους εφήβους, αλλά και για τους γονείς! Η κόπωση το άγχος και η συναισθηματική ένταση είναι φυσιολογικά σημάδια αυτής της πορείας. ✔️Θυμήσου: Η επικοινωνία χρειάζεται υπομονή. Η φροντίδα του εαυτού σου είναι φροντίδα και για το παιδί σου. Μικρά βήματα κατανόησης χτίζουν μεγάλες γέφυρες αγάπης. Αποφύγετε
Συναισθηματικη Κόπωση στους Γονείς Εφήβων Read More »
Για Εφήβους Γυμνασίου (12-15 ετών) 1. Σταδιακή Επαναφορά Ρουτίνας Ξεκινάμε με την καθιέρωση σταθερών ωρών ύπνου και ξυπνήματος, προσθέτοντας σταδιακά λίγες βασικές υποχρεώσεις μέσα στην ημέρα. 2. Παροχή Επιλογών Ενθαρρύνουμε τη συμμετοχή του εφήβου στην επιλογή των δραστηριοτήτων: «Προτιμάς να ξεκινήσεις με το διάβασμα ή να οργανώσουμε πρώτα την τσάντα σου;» 3. Αναγνώριση και
Πλέον οι οικογένειες αλλάζουν…διαρκώς…και στην Ελλάδα υπάρχει το φαινόμενο “ανασύσταση οικογένειας”, που σημαίνει ότι ο κάθε γονέας, μετά τη δημιουργία της αρχικής οικογένειας προχωράει σε δημιουργία οικογένειας με έναν νέο Άνθρωπο κοντά του. Συχνά και ΟΛΟΣΩΣΤΑ ασχολούμαστε με τα συναισθήματα των παιδιών…. Όμως, ας θυμηθούμε ότι ΟΦΕΊΛΟΥΜΕ να ασχοληθούμε με τα συναισθήματα των πρώην συζύγων
Ανασύσταση Οικογένειας Read More »
